OIIIIIIII!!!!!!!!!!

VOLTEI.........VOLTEI A POSTAR,ANDEI SEM TEMPO,MAS SAIBAM Q CONTINUO FIRME COM MINHA R.A.

HOJE ARRUMEI UM TEMPINHO E VIM AKY COMPARTILHA-LO COM VCS......

DIA 21 DE SETEMBRO RECOMECEI A MINHA R.A. COM 104KG E APESAR DE Ñ TER POSTADO ANTES ,HOJE ESTOU COM 95KG.........RESULTADO DE MUITO AUTO CONTROLE E FORÇA DE VONTADE,ALÉM DA AJUDA DE MUITOS AMIGOS E DA MINHA FAMILIA ......QUERO AGRADECER A TODOS Q PASSARAM POR AKY E DEIXARAM UMA MENSAGEM ,ISTO É MUITO IMPORTANTE PRA MIM,POIS AS VEZES EU NEM POSTO MAIS VENHO AKY LEIO UM RECADINHO E OUTRO E RENOVO MINHAS FORÇAS.......O Q ME AJUDA MUITO SEMPRE.........BJINS PRA TODOS♥♥♥

E FORÇA PRA TODOS NESTA NOSSA LUTA DIARIA.......

TPM + R.A. = MAU HUMOR..........

EU ONTEM Ñ POSTEI O PESO,POIS ESTOU NAQUELES DIAS ......ENTÃO DIZ A DONA BALANÇA Q APESAR DE TODOS OS MEUS ESFORÇOS EU CONTINUO C/ 100KG............,MAS COM A GRAÇA DE DEUS ISSO PASSA AÍ ATUALIZO MEU PESO CERTO NA PROXIMA SEMANA............ESPERO TER SAIDO DOS TRES DIGITOS NOVAMENTE.......VERÃO CHEGANDO .......MORO NO RIO DE JANEIRO.........Ñ TENHO NENHUMA META MIRABOLANTE OU INATINGIVEL........ESPERO PELO MENOS CABER NUM MAIO,POIS NEM NUM MAIO TÔ CABENDO ...........TÁ DIFICIL,MAS SEI Q VOU CONSEGUIR.......BJKAS MENINAS E ATÉ A MINHA PROXIMA FOLGUINHA........E VCS TBM Ñ DESANIMEM PQ NÓS PODEMOS.......

SEGUNDA É DIA DE QUE????

SEGUNDA É DIA DE BOAS NOTICIAS.........

POIS É ......A SEMANA FOI DIFICIL,MAS Ñ FOI IMPOSSIVÉL............EU Q RECOMECEI ESTANDO C/ 104KG NO DIA 21/09/09 HOJE UMA SEMANINHA DEPOIS (28/09) ESTOU COM 100KG.....É MANDEI EMBORA 4KG E ESTOU MUITO ANIMADA........ESTA SEMANA TENHO COMO META VOLTAR A MALHAR....MEU JUMP E MINHA BOLA DE PILATES ESTÃO COM TEIA DE ARANHA....RSRSRS...,MAS VOU MUDAR ISSO ,Ñ ADIANTA EU DIZER Q VOU CAMINHAR PQ SOZINHA Ñ VOU MSM.......ENTÃO FAÇO EM CASA .........TENHO UNS CDS COM AULAS MUITO ANIMADAS E ME SINTO NUMA ACADEMIA......JÁ Q A GRANA TÁ CURTA E Ñ DA PRA PAGAR UMA AGORA........

PS.MUITO OBRIGADA A TODAS Q ESTÃO ME APOIANDO NESTE RECOMEÇO......AKY E NO ORKUT.........BJKAS......♥♥♥

olá meninas........tô eu aky de novo.........firme e forte na R.A. .........feliz por estar me sentindo bem novamente.........saibam q enquanto digito estas palavrinhas estou cercada por um aroma de bolo quentinho q acabei de tirar do forno......,mas graças a meu bom Deus isto ñ esta me abalando mais.........Quero voltar a ser magra e ter saúde........e por isso vou ficar firme no meu propósito,sempre contando com o apoio de vcs.........bjkas.







PS:quero participar de algum desafio,se souberem de algum q esteja para começar pf me avisem..........isso me faz ter mais perseverança.....

OLÁ AMIGAS E AMIGOS,QUANTO TEMPO NÉ?...........POIS É EU TENHO COMO META PARA 2009 EMAGRECER E MONTAR UM BUFFET,COM A GRAÇA DE DEUS E A AJUDA DE MUITOS AMIGOS ESTOU CONSEGUINDO OS DOIS.........APESAR DOS TRANCOS E BARRANCOS............ESTE COMEÇO NO BUFFET ,ME FEZ POR UM POUCO DE LADO MINHA R.A. O Q ME RENDERAM UNS QUILOS A MAIS,MAS AGORA JÁ CONSEGUI ACHAR MEU FOCO NOVAMENTE E RETOMAR MINHA R.A. ,JÁ PRODUZI BOLOS,DOCINHOS E ETC....SEM LEVAR NENHUM PEDACINHO A BOCA...........RSRSRS.........O Q É UM ENORME PROGRESSO...... ESTES PEDACINHOS QUASE ARRUINARAM MINHA R.A. ..............

...BOM PRA QUEM PRECISAR OU QUIZER INDICAR PARA UM AMIGO(A).....ESTE É O LINK DO PERFIL DO MEUS QUITUTES NO ORKUT.....

http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=15136860428736627510&rl=t

.....DE RESTO VOU VOLTANDO A POSTAR AS NOVIDADES POR AKY ......BJKAS MIL ♥♥♥♥♥♥

EU E UM DOS MEUS BOLOS...........TEM OU Ñ TEM Q TER MUITO AUTO CONTROLE???........RSRSRS

OI MIGAS,QUANTO TEMPO................TIVE UM MÊS DIFICILLLLLLLLL..................JAQUEI MUUUUITO[:(] FUI A MÉDICA HOJE SÓ PRA LEVAR UM PUXÃO DE ORELHA............,MAS COMO ELA DISSE HOJE É UM NOVO DIA O COMEÇO DE UMA NOVA ETAPA.............ESTOU CONFIANTE .........EU ESTAVA NUM EFEITO PLATÔ E Ñ ESTAVA EMAGRECENDO E FAZENDO BOLOS TODO DIA(TENHO UM BUFFET) FOI MUITO FACÍL JACAR.........,MAS JÁ JUNTEI OS CAKINHOS E ESTOU COM FORÇA TOTAL SEI Q VOU CONSEGUIR............BJKAS E OBRIGADA PELAS VISITAS.........♥♥♥

♥OLHA EU,OLHA EU,OLHA EU .........AKY OUTRA VEZ.........RSRSRS
DESCULPEM A SUMIDINHA É QUE COMO META PRA 2009 ALÉM DE
EMAGRECER EU VOU MONTAR UMA EMPRESA DE
FESTAS........HAHAHAAA POIS É ESTOU ANIMADISSIMA ,PORÉM
TRABALHANDO MUITO ,JÁ COLOQUEI QUATRO VIDEOS NO YOU
TUBE PARA AJUDAR NA DIVULGAÇÃO,MAS TEM VARIAS OUTRAS
COISAS Q PRECISO FAZER PARA DIVULGAR E PARA TER
QUALIDADE.............BOM MINHA R.A. ESTAVA INDO SEM JACAR
(COMI CHOCOLATE NA PASCOA) ,MAS TÁ INDO ,AQUELA PERDA DO
PRIMEIRO MÊS FOI SÓ LÁ ,POIS AGORA NOOOOOOOOSSA 2KG EU JÁ
TÔ RINDO ATOA PQ MSM FAZENDO TUDO DIREITINHO A BALANÇA
PARECE Q EMPERROU.........RSRSRSRS.FORA Q TEM DIA Q BATE
AQUELA CARÊNCIA.............MAS DERREPENTE VEM AQUELA
ANIMAÇÃO........RSRS AS VZS ACHO Q TÔ FICANDO
DOIDA......KKKKKK VAI SABER NÉ???.........KKKKK ESPERO Q TODAS
ESTEJAM BEM ESTOU C SAUDADES DE FALAR COM TODAS,MAS
SINTAM-SE TODOS BJADAS E ABRAÇADAS DE
CORAÇÃO...............VOLTO EM BREVE PROMETO.


PS:ESTÁ CALÇA BRANCA FAZIAM 5 ANOS Q ESTAVA GUARDADA NO ARMÁRIO....ELA Ñ PASSAVA DO MEU JOELHO....AGORA USO SEMPRE.........ELA É TAMANHO 46♥♥♥♥♥♥♥

♥MUDE♥

Mude,

Mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as gavetas;As portas, com a mão esquerda. Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade. Durma mais tarde. Durma mais cedo. Tente o novo todo dia; o novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor, a nova vida. Experimente coisas novas. Troque novamente. Mude, de novo. Experimente outra vez. Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa. O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. Repito por pura alegria de viver:..a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale a pena!!!"

(retirado da internet)

Recebi este selo da minha amiga DAIENE CLIQUET (http://sereimusadaiene.blogspot.com/) o qual trás tarefas associadas:
Escrever 7 segredinhos de beleza meus;
Convidar 7 parceiros(as) de blogs amigos para responder;
Comentar no blog de quem me convidou;
Comentar no blog dos meus convidados(as), para que saibam da "convocação"
Linkar o blog que me convidou, no post em que eu responder às tarefas;
Mencionar as regras.

Ponto um: DAIENE está na luta como eu contra a balança, persistente, uma força positiva bem legal. Tenho certeza que essa menina vai longe!

E agora os meus “7 segredos”:
1. Estou aprendendo a beber bastante água.
2. Estou aprendendo a ter calma(ser menos anciosa)
3. Faço auto-massagem no meu corpo, isso diminuiu bastante minhas celulites e meu stress...
4. Estou sempre cuidando de mim, isso melhora minha auto-estima.
5. Faço limpeza com sabonete esfoliante de preferência o de andiroba da natura. 6. Rezo todos os dias antes de dormir, isso dá paz de espírito .
7. DURMO CERCA DE 10 HS (muito preguiçosa!),MAS PRECISO SE Ñ FICO DE MAU HUMOR
Minhas convidadas:
1. http://emagrecendocomaleia.blogspot.com/

2. http://priemforma.com/

3. http://renataemforma.blogspot.com/

4. http://meu-emagrecimento-vania.blogspot.com/

5. http://emagrecendoeusei.blogspot.com/

6. http://sou-gostosa.blogspot.com/

7. http://desafiosdaalgodaodoce.blogspot.com/


DEMOREI MAS POSTEI ..........PEÇO A COMPREENÇÃO DAS AMIGAS É Q ESTOU MUITO ENROLADA COM TANTOS TRABALHOS(GRAÇAS A DEUS),MINHA R.A CONTINUA BEM ,SÓ Q MEU PESO DEU UMA EMPACADA ,FAZ DIAS Q Ñ SAIO DOS 98KG NEM TENHO ATUALIZADO ,POIS NADA MUDA APESAR DEU ESTAR FAZENDO TUDO CERTINHO,CONFEÇO Q AS VZS TENHO VONTADE DE MANDAR TUDO PELOS ARES ,MAS PARO E PENSO Q Ñ VAI VALER A PENA ,POIS JÁ PERDI TANTOS KILOS.......VOU CONTINUAR FZENDO TUDO DIREITINHO E VER SE O PONTEIRO SE MEXE......VAMOS VER QUANDO...........BJKAS.....

RÁ! TIMM!! BUMMM!!! FESTAS

TÔ TRABALHANDO MUITO GRAÇAS A DEUS.......

MONICA APRESENTA...RA! TIMM!! BUMMM!!! FESTAS.

MEU VIDEO NO YOU TUBE........

♥♥♥♥♥TPM♥♥♥♥♥

T P M
Todos os Problemas Misturados.
T P M
Tendência a Pontapés e Murros.
T P M
Tocou, Perguntou, Morreu.
T P M
Tente no Próximo Mês.
T P M
Tô Pirada Mesmo.
T P M
Tempo Para Meditação.
T P M
Tendência Para Matar.
T P M
Tira as Patas Moleque.
T P M
Tenha Paciência, Meu.

TOTAL PARANÓIA MENTAL...

♥♥MEUS TRABALHOS♥♥

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